皆さん、ストレス発散してますかー！
さぁ、あなたのストレス発散は何ですか？
皆さん、子育てしてますかー！
ブログ ショート バージョン（blog short ver）
こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしている
ざぶ(@meitou_zabuton)です。
わたしは40代でひとり親（シンパパ）になり、
手探り状態のほぼワンオペで、
2人の子育てを行っております。
※詳しくはプロフィールをご覧ください。
ストレスMAX
さぁ、やってきました、
定期的にくる、ストレス。
特に、大きな出来事があったわけではないのですが、
こう、なんて言いますか、
腹の底から、ぐわぁ〜〜〜っと何かが来る感じ。
体全身がこわばって、全身に力を込めて、
顔が真っ赤になるくらい、血が上ります。
何かが悪いわけでもなく、
何かがきっかけでもなく、
最近、こう言った現象がやってくるのです。
以前はそんなに気にならなかったのですが、
ここ最近ですか、すごく気になります。
とはいえ、
何かに当たることはせずに、
ただただ、寝る。
そう、昔はお酒を好きなだけ飲む、
ってことをしていたのですが、
今、そんなことをしていたら、
次の日何もできません。
明日も仕事です。
であれば、仕事から帰り、
晩御飯を食べて、
子ども達と一緒に、寝る。
ひたすら、寝る。
そして、すっきりと起きる。
こうやって、最近はストレスを解放しています。
ってことで、
おやすみ。
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ざぶ(@meitou_zabuton)
それでは、明日も素敵な一日をお過ごしください。
おやすみなさい。
