皆さん、夏バテ防止策してますかー！
やはり、食べ物がお手軽でいいですよね！
皆さん、子育てしてますかー！
ブログ ショート バージョン（blog short ver）
こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしている
ざぶ(@meitou_zabuton)です。
わたしは40代でひとり親（シンパパ）になり、
手探り状態のほぼワンオペで、
2人の子育てを行っております。
※詳しくはプロフィールをご覧ください。
真似
さぁ、今年は梅雨を吹っ飛ばして、
夏に入っちゃいましたね！
ってことで、ちょっと遅いかもしれませんが、
夏バテ防止の食事をと、言うことで、
ネバネバ食を今年も食べていこうと思います。
わたしのネバネバ食は、
納豆・めかぶ。
お椀に、納豆とめかぶをぶち込みます。
納豆についてる、だし汁とからしもぶち込みます。
さらに、生卵を入れて、
味付けに、麺つゆ気分次第、醤油少々入れて、
全体が馴染むくらい、混ぜて、
出来上がり。
これを、ご飯のお供に食べるのです。
わたしは、結構ネバネバ系が苦手ですが、
それ以上に、夏バテはもっと嫌です。
ですので、我慢して食べるのですが、
上記のように食べると、まだ、幾分か食べれます。
そんなこんなで、
長男にも食べるように促すのですが、
なかなか食べません。
昨年、夏バテして、大変な思いをしていたのに、
忘れたかのように過ごしています。
その点、次男は、
わたしのネバネバ食を真似たのですが、
追加でオクラも入ってました。
次男は美味しそうに食べて喜んでいました。
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ざぶ(@meitou_zabuton)
それでは、明日も素敵な一日をお過ごしください。
おやすみなさい。
