皆さん、健康診断受けてますか？
受けるだけじゃなく、数値もしっかり見ておきましょう
皆さん、子育てしてますかー！
ブログ ショート バージョン（blog short ver）
こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしている
ざぶ(@meitou_zabuton)です。
わたしは40代でひとり親（シンパパ）になり、
手探り状態のほぼワンオペで、
2人の子育てを行っております。
※詳しくはプロフィールをご覧ください。
γ-GTP
わたしは、この２年近く、病院通いしています。
そもそもの原因は、頭痛からでした。
今から６年前に、くも膜下出血を発症し、
幸い、無事生き残りましたが、後遺症が残りました。
それが、頭痛です。
それまでは、頭痛とは、ほぼ無縁でした。
ですが、くも膜か出血後、頻繁に頭痛で悩まされたのです。
時と共に、頭痛になる感覚は開いていき、
現在では、季節の変わり目になるくらいです。
しかし、今から２年前に、酷い頭痛に悩まされ、
一度、行きつけの病院で診察を受けました。
MRIからの血液検査を行った結果、
頭痛より、酷い結果が現れたのです。
それが、γ-GTPの数値です。
確か、1500越えてたのを覚えています。
ちなみに、γ-GTPとは、
肝臓の解毒作用に関する酵素で、
特に過度の飲酒によるアルコール性肝障害で値が上昇します。
つまりは、酒の飲み過ぎってことです。
基本的に、基準値が50以下だということで、
1500越えは異常値となります。
まぁ、そうでしょうね。
だって、18歳位から、ほぼ毎日飲んでますから。
なんなら、平均よりは飲める方で、
２０代〜３０代は、
吐くまで飲むのが当たり前だった覚えがあります。
４０代になったら、吐くまでは飲みませんが、
たまに記憶を無くす程度。
４０代になって、だんだんと飲めなくなってきたなぁと、
思ってはいたものの、それは歳だからかぁと、
何でもかんでも歳のせいにしていましたが、
２年前の数値ではっきりと現れました。
あ、
そうそう、
健康診断でわかっていたのでは？ってことですが、、、
健康診断、受けてました。
が、
結果を見てはいませんでした。
こんな人、結構多いと思いますよ。
ってことで、
２年前から、当時は月一通い。
今は、３ヶ月に１回通っています。
その検査が、今日あったのですが、
γ-GTPの数値が、167まで落ちました！
それでも、高いのですが・・・。
禁酒はしていません。
しかし、飲む量は格段に減らしました。
病院に通う前は、
一晩で、ワイン１本と、サワー系のロング缶を1、2本。
こんな感じでしたが、
今は、ロング缶を1、２本のみです。
そして、１週間に１日は休肝日を設けています。
まぁ、何はともあれ、
良い方向に向かっているみたいで、何よりです。
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ざぶ(@meitou_zabuton)
それでは、明日も素敵な一日をお過ごしください。
おやすみなさい。
