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【おやつ】食事前のおやつは厳禁【次男】

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皆さん、おやつ好きですか?

別腹だって人、てーあげてー

 

皆さん、子育てしてますかー!

ブログ ショート バージョン(blog short ver)

 

こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしている

ざぶ(@meitou_zabuton)です。

 

わたしは40代でひとり親(シンパパ)になり、

手探り状態のほぼワンオペで、

2人の子育てを行っております。

※詳しくはプロフィールをご覧ください。

 

おやつ

わたしの子ども達は、

どちらかと言えば、食が細い方です。

ご飯なんて、大人のグーくらいの量が

食べれるか、食べられないか。

おかずが多い訳ではありません。

おかずのレパートリーとして、

ブロッコリー・プチトマトを一個ずつを半分に切って。

メインとして、お肉やお魚を、

大人の手の親指と人差し指でオーケーを作るくらいの量。

あとは、サラダやら、豆やら、

大体、4品〜5品程度。

汁物も、大人一人分を半分こづつ。

この量を毎晩食べています。

10歳と7歳からしては、少ない方でしょう。

というか、女子力?な、感じです。

 

それゆえ、晩御飯の前のおやつは禁止しています。

学校から帰ってきて、お腹が空くのは分かります。

しかし、おやつを食べてしまうと、

少食の子ども達は晩御飯が食べれなくなるのです。

給食を食べているので、栄養はさほど考えていませんが、

それでも、これくらい、、、

いや、本来なら、倍くらいの量を食べてくれた方が、

体力が持つってもんです。

身体がしっかりと出来上がりません。

案の定、長男も次男も、クラスで背の順で並ぶと、一番前。

小学生の女子は成長が、早い。

長男・次男ともに、一番前。

おやつなんて、大人になってから、

たらふく食べれます。

今、成長期の真っ只中。

優先順位はご飯です。

 

とはいえ、おやつを全く食べるなとは言っていません。

あくまで、ご飯前には食べるなと。

いや、食べてもいいけど、

おやつを食べたなら、出されたご飯を残すなと言っています。

 

そんな今日の次男。

ここ数日、風邪で食がさらに少なくなっているのにも関わらず、

晩御飯の前に、こつぶっこを一袋食べてしまったそう。(小袋ね)

その為か、晩御飯が全く食べれません。

さっきの量で、食べたのは野菜だけ。

ご飯も、メインのおかずも、準備した分だけ残しています。

それは、もう、怒られても仕方ありません。

ってことで、わたしは次男に

パパ:「次男、おやつ食べたんでしょ?」

パパ:「では、晩御飯残さず全部食べなさい」

と、言って、放置しました。

次男が食べ始めてから、1時間以上経っても、進みません。

痺れを切らした祖母さんが、

祖母さん:「もういい! 食べるな!」

祖母さん:「お風呂に入って、寝なさい!」

と、大声を上げた瞬間、

次男は「わっ〜」と泣き出し、

スーッと消え入るようにお風呂に入って行きました。

 

欲に負けるのは、子どもであり人でもあるので仕方ありません。

ですが、欲に負けた後、

どうリカバリーするか、考えさせなければいけないなと、

今日の出来事によって、再確認しました。

 

 

 

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ざぶ(@meitou_zabuton)

 

それでは、明日も素敵な一日をお過ごしください。

おやすみなさい。

 

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ざぶとんの書斎
パパの書斎は遊び場所♪

 

 

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